Начнем с фактов! Целлюлитом страдает каждая вторая женщина из-за неправильного образа жизни — недостаток витаминов в рационе, сидячая работа, недостаточное потребление чистой воды, курение и употребление пива или вина. Именно последние два напитка нужно немедленно исключить из своей жизни, вино можно только сухое, на полусладком ставьте табу! Помочь организму восстановиться могут содовые ванны от целлюлита, с добавлением ароматных эфирных масел и травяных отваров. Я научу, как избавиться от апельсиновой корки за 30 дней.
Полезные свойства пищевой соды
Целлюлит — это не естественность, а сконцентрированность в кожном покрове шлаков, токсинов и жировых клеток. С годами эта масса становится толще и плотнее, а избавление от проблемы превращается в настоящую пытку. Милые девушки, неважно сколько вам лет, но если у вас уже есть апельсиновая корка на ягодицах и бедрах, обратите внимание на свой рацион и пейте много воды (чай, соки, кофе не считаются). В остальных случаях поможет вывести из дермы шлаки и токсины щелочная среда, а именно содовые ванны.
Гидрокарбонат натрия оказывает благотворное воздействие на кожу, стимулируя химические процессы по выводу вредных веществ.
- Очищает лимфатическую систему.
- Нормализует клеточный метаболизма.
- Улучшает кровообращение.
- Избавляет от отечности в ногах.
- Очищает кожу от ороговевших частичек на пятках.
- Залечивает дерматиты, оказывая противовоспалительное действие.
- Избавляет от акне и постакне.
- Препятствует образованию варикоза.
- Оказывает расслабляющее действие.
Лучшие рецепты приготовления содовой ванны от целлюлита
Такие процедуры также помогают разгладить растяжки и шрамы. А какое удовольствие вы получите после тяжелого дня, полежав в горячей и мягкой воде. Можете использовать содовые бомбочки (рецепт изготовления в домашних условиях).
С морской солью
Можете использовать обычную столовую соль, но несомненно именно морская отличается высокой концентрацией полезных минералов. На днях я купила 500 г морской соды за 47 р (поэтому такая процедура обойдется вам недорого, но окажется более эффективной).
- Пищевая сода — 1,5 стакана.
- Морская соль — 2 стакана.
- Эфирное масло апельсина — 5 капель.
Соду сначала необходимо развести в небольшом объеме воды, а потом добавить в ванну. Рекомендую использовать именно цитрусовое масло из-за большого содержания витамина С, необходимого для нормализации обменных процессов в организме. Принимать ванную рекомендуется не дольше 20 минут.
С ламинарией
Приобрести сухую ламинарию можно в любой аптеке.
- Пачка ламинарии (морской капусты).
- Пищевая сода — 250 г.
Предварительно залейте водоросли на 15 минут, наберите ванну, разведите в небольшом объеме соду, смешайте все компоненты. Выливайте жидкость вместе с водорослями. Принимайте ванну в течение 25 минут. Массируйте проблемные места жесткой щеткой или перчаткой. Не рекомендуется использовать моющие средства, чтобы смыть с себя лечебный состав, позвольте витаминам и минералам впитаться в эпидермис.
Дополнительно можно добавить йод — удивительное средство для кожи, повышает упругость и качество кожного покрова. 10-15 капель.
Молочная
Молоко с незапамятных времен используется женщинами для сохранения мягкости, нежности и молодости кожи. В давние времена знатные особы принимали полностью молочные ванны, мы же приготовим максимально полезную смесь, сочетая различные компоненты.
- Пищевая сода — 2 стакана.
- Молоко — 150 г.
- Эфирное масло любого цитруса — 5 капель.
Смешайте компоненты по всем правилам, насладитесь процедурой в течение 20 минут. По прошествии этого времени рекомендуется нанести на проблемные участки кожи мятный скраб.
Правила проведения процедуры
- Температура воды должна быть не выше 40-42 градусов.
- Запрещено погружаться в ванной полностью, только до линии сердца.
- Проводить процедуры необходимо раз в 2-3 дня.
- Курс лечения — 30 дней, то есть вам нужно провести не меньше 10 процедур.
- Первые результаты гарантированы уже через дне недели.
- Повторить антицеллюлитное мероприятие можно через 2 месяца.
- Не добавляйте эфирное масло больше 5 капель, иначе через 5 минут принятия ванны у вас начнет жечь кожу.
- Во время приема ванны нужно выпивать жидкость (воду с лимоном или медом, травяной отвар или минеральную воду).
Противопоказания к применению содовых ванн
- Незажившие ранки и царапины.
- Онкологические заболевания.
- Наличие индивидуальной непереносимости отдельного компонента.
- Мочеполовые заболевания.
- Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
- Простудные заболевания.
- Беременность и период лактации.
- Сахарный диабет.
Не превышайте дозировку пищевой соды, это может привести к развитию проблем ЖКТ.
Написать комментарий